排骨是我们平时经常能吃到的一种食物,但是往往都是红烧排骨或者糖醋排骨等,这样吃起来总是会觉得特别的油腻,其实如果我们能够搭配其他的一些蔬菜进行制作,就能很好的缓解油腻,其中土豆蒸排骨就是非常美味而且营养价值极高的一种食物,土豆又能吸收排骨中的油腻,而且是浙江较好癫痫病医院整道美食变的做法也非常的简单,下面一起了解一下土豆蒸排骨的做法。
土豆蒸排骨的做法
做法一
原料
中型土豆1个、排治疗癫痫病哪家医院好骨250g、葱2根、姜1块、蒜2瓣。
调料
料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺。
做法
1、葱切段、姜蒜切片,排骨洗净;
2、汤锅烧水,水开后放入葱姜蒜,放入排骨,氽烫2分钟;
3、排骨捞出,加入料酒、生抽、蚝油抓匀,腌制20分钟;
4、土豆切滚刀块,铺到盘中;
5、排骨铺在土豆上,撒上葱丝;
6、锅中烧水,水开后将排骨放入蒸屉,入锅蒸15分钟。
爱心小贴士
1、氽烫排骨时加入葱姜蒜,可以去除腥味;
2、排骨用调料抓匀后,腌制15-20分钟,可以使排骨更入味儿;
3、土豆不要切得太大块,不易入味儿。
做法二
材料
肋排400克、中等大小的土豆3个、剁椒适量、葱、姜、蒜、植物油、盐、生抽、蚝油、酱油。
做法
1、准备材料。
2、将肋排剁成长约5厘米左右的段,清洗干净。
3、排骨冷水入锅,锅中放姜片和葱白段,焯去血沫,捞出来冲洗干净后沥干水备用。
4、炒锅中放适量油烧热,小火将蒜末、姜末和剁椒炒出香味。
5、放入排骨后关火,加少许盐、酱油、蚝油和生抽拌匀。
6、排骨装入大碗中,盖上保鲜膜腌制四个小时。
7、土豆去皮后,切小块,用清水冲去表面的淀粉。
8、土豆块摆入盘底,将腌制好的排骨放在土豆上,中火蒸40分钟,蒸至排骨熟透即可。
9、蒸好秦皇岛市羊羔疯医院哪家好癫痫端出来,拌匀,撒少许葱花。
做法三
用料
土豆1个.猪大排250克
调料
葱2根.姜1块.蒜2瓣.料酒1大勺.生抽1大勺.蚝油1大勺.水适量
土豆蒸排骨的做法
1.葱切段、姜蒜切片,排骨洗净。
2.汤锅烧水,水开后放入葱姜蒜,放白城市治疗癫痫病最好的医院是哪家入排骨,氽烫2分钟。
3.排骨捞出,加入料酒、生抽、蚝油抓匀,腌制20分钟。
4.土豆切滚刀块,铺到盘中。
5.排骨铺在土豆上,撒上葱丝。
6.锅中烧水,水开后将排骨放入蒸屉,入锅蒸15分钟。
烹饪技巧
1、氽烫排骨时加入葱姜蒜,可以去除腥味;
2、排骨用调料抓匀后,腌制15-20分钟,可以使排骨更入味儿;
3、土豆不要切得太大块,不易入味儿。[
土豆蒸排骨的做法非常的简单,平时只要我们能够按照上面的方法进行制作,在家里一样可以把它做得特别的美味,另外在制作的过程当中一定要根据分量掌握好蒸制的时间,避免排骨不熟或者蒸的太久,这样都会影响到口感和味道。