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手脚冰凉吃什么好大枣枸杞羊肉汤_dxb.120ask.com

导读:手脚冰凉吃什么好?手虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的。脚冰凉是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物。那么,手脚冰凉吃什么好呢?下面四季养生网小编为您介绍,手脚冰凉吃什么好。

手脚冰凉吃什么:

食物一:人参枸杞汤

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人参、枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用。

食物二:人参核桃饮

人参7-8片、核桃15-20颗,加水盖过,用兰州癫痫病专业医院哪家比较好大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用。

食物三:红枣龙眼饮

红枣、龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血、容易感到头晕的人。

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食物四治疗癫痫的最佳办法:姜丝爆羊肉

羊肉切薄片,生姜切细丝,锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时好癫痫病医院,倒入花椒河南姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。

食物五:三香辣椒

以上三种原料,分别捣烂,然后再混合,加盐和味精,即可食用。

食物六:大枣枸杞羊肉汤

羊肉切大块,在开水锅中汆出血水备用;大枣和枸杞洗净备用;锅内加哈尔滨癫痫病医院有哪些水,放入羊肉、葱、姜、大料同煮,煮半熟时,加入大枣、枸杞,可以与大枣同时加入橘子皮一两片,即可减轻膻味。

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