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经常喝柠檬水可以降火吗

柠檬是富含维生素C的水果,味道极酸,作为水果进食,也能够作为调味料,其作用多多。柠檬的功效远比大家知道的多得多,柠檬对于治疗疾病,抵抗坏血病等都是具有一定的作用的,柠檬杯誉为药用价值之最,对于抗癌也是有着一定的作用的,喝柠檬水可以降火吗?一起来详细的了解一下。

医认为:柠檬性温(平)、味微苦、无毒,具有生津止渴、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能,可去火。其中的柠檬酸可防止和祛除皮肤的色素沉着,并有滋润作用,美白肌肤。

工具/原料

新鲜的柠檬切片,取2~3片。

凉开水500ml。

蜂蜜50ml陕西治疗癫痫病的好医院是哪,约3~4汤匙,可根据自己的口味加减用量。

方法/步骤

1将新鲜的柠檬洗净,切片厚度约为与一元硬币相当即可,取2~保定市母猪疯治疗哪个医院3片,放进杯子里。

2将杯中放入约500ml凉开水。

3按自己的口味放入3~成年人癫痫病如何治疗4汤匙蜂蜜搅匀即可。

注意事项

一定要用凉开水,不要怕麻烦,因为如果是用热水调的话,柠檬会有点发苦

如果水温太高,会破坏蜂蜜中的营养成分。

早晨起来空腹喝的时候,还有癫痫诊断依据冬季饮用的话,一定不要太凉。

对于胃寒气滞,腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用柠檬制品。

喝柠檬水是可以降火的,日常人们可以保持饮用柠檬水,柠檬水的功效繁多,日常饮用柠檬水可以减肥,对于抵抗癌症,缓解饱腹感也是有着一定的功效的,而且对于提高视力也有着作用,对于爱美人士来说,饮用柠檬水还有着美白的功效呢。