电工电气网

当前位置:首页
>>
>>
正文

贡梨的营养价值有哪些呢

贡梨的种类繁多,但是营养价值也是颇多的。那么我们平时可以多吃一些贡梨,因为吃梨是对身体有好处的,比如对人的肺部是非常有好处的,那么贡梨的营养价值有哪些呢?相信大家还是不太熟悉,我们在选择食用一样水果的同时,最好也能掌握一些关于这样水果的营养价值,通常情况下贡梨都是非常好的水果之一,所以建议大家可以吃一些。

西部贡梨的营养价值成分分析,梨子营养十分丰富,并且水分充足。每100克鲜梨中,其中含脂肪0.1克,糖9克,蛋白质0.1克,磷6毫克,维生素C4毫克,铁0.2西安治疗羊角风医院哪里最好毫克,无机盐钙5毫克,硫胺素0.02毫克。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等,这些都是人体必需的物质。100克果肉的产热量为37千卡,比同量的其他瓜果热量都高。梨不但能生吃,还可熟吃,味道别具一格。

梨性味甘寒,具有清心润肺的作用,对肺结核,气管炎和上呼吸道陕西小孩癫痫病去哪个医院感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。梨具有降低血压、养阴清热的功效。

患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便如何治疗癫痫病和解热作用,可用保定市看癫痫病医院哪家强于高热时补充水分和营养。

煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。具有润燥消风,醒酒解毒等功效。

综上所述就是关于贡梨的营养价值,因为贡梨可以使人的肺部清热止咳的,还有通便利尿的作用,可以给人的身体补充一些水分,那么还可以通过食补来治疗一些疾病,比如便秘的发生都是可以治疗的,所以大家可以放心食用。