助消化又美容小吃芝麻香新生儿两眼上翻凝视是癫痫吗芋卷 香芋能调解酸碱平衡,达到增进食欲,助消化的作用,今天这道美食与芝麻搭配,芝麻香芋卷的做法简单,香甜美味,细细品尝,你就会发现这道美食非常的完美哦。
【助消化又美容小吃芝麻香芋卷】
主料:香芋300g、面包片6片、
辅料:油300g、白糖20g、鸡蛋1个、牛奶10g、白芝麻50g、
步骤:
1.准备好原材料
2.香芋去皮洗净切成条
3.香芋入锅蒸熟
4.蒸熟的香芋里加入白糖、牛奶,碾成泥
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5.鸡蛋蛋黄和蛋清分开,分别搅拌均匀
6.面包片用擀面杖擀薄
7.加入适量香芋泥
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8.卷起,封口处涂上蛋黄,然后粘好
9.两头沾上鸡蛋清,然后沾上芝麻
10.锅里油烧到7成热时下入香芋卷,炸至金黄出锅
11.出锅了
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芋头的食用效果
1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
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芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿广州癫痫病医院瘤等疾病。
4.补中益气
协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果治疗青少年癫痫的方法,还可以用来防治胃酸过多,芋头还能增进食欲,帮助消化。
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